Ольга Владиленовна Прокудина, врач-остеопат, гинеколог, врач высшей категории рассказывает о лечении ПМС с помощью остеопатии.
Почти всем женщинам в той или иной мере знакомо такое малоприятное состояние, как предменструальный синдром. Он обычно выражается не только в эмоциональной нестабильности – быстрой смене настроения, желании постоянно плакать, раздражительности или, напротив, апатии и снижении интереса к событиям повседневной жизни, но и в ухудшении физического состояния. В эти несколько дней перед менструацией женщин, которые страдают от ПМС, преследует повышенная утомляемость, упадок сил, усиление или уменьшение аппетита, бессонница или, напротив, сонливость, а также головные боли, набухание молочных желез, появление отеков, боли в животе, мышцах или суставах.
Поскольку проявления ПМС и его выраженность очень варьируются, а симптомы могут указывать на целый ряд самых разных патологий (неврологических, гормональных, гинекологических), единственным фактором, который позволяет диагностировать предменструальный синдром, является его четкая цикличность: все эти неприятные симптомы появляются незадолго до месячных и с их приходом заканчиваются.
Среди методов лечения ПМС остеопатическая коррекция является, пожалуй, наиболее эффективной, поскольку остеопатия рассматривает весь организм женщины как целостную, единую систему. Остеопат воздействует комплексно, находя и исцеляя саму причину неблагоприятного состояния женщины.
Самое главное при ПМС – улучшить состояние эндокринной системы, поскольку чаще всего предменструальный синдром вызывается изменениями гормонального фона – конкретнее, изменением выработки регулирующих функцию репродуктивных органов гормонов. Также симптомы ПМС могут появиться, если с выработкой гормонов все в порядке, но изменилось качество рецепторов в органах-«мишенях» (матке, яичниках и других органах малого таза), которые должны на эти гормоны реагировать. Висцеральными техниками врач-остеопат работает с яичниками, маточными трубами, маткой, улучшая лимфоотток, микроциркуляцию в этой зоне, воздействуя на рецепторы и как бы воссоединяя утраченные связи. Поскольку стероидные гормоны, также участвующие в формировании репродуктивной функции, синтезируются в печени, с этим органом также проводится висцеральная работа.
Гормональный дисбаланс исправляется и воздействием на головной мозг, а точнее, такие его части, как гипоталамус, гипофиз, кора головного мозга и лимбическая система. Для этого в арсенале остеопатов есть краниальные техники, которые мягко, но эффективно убирают напряжение в черепе, восстанавливают ток жидкости, омывающей головной мозг, кровоток, нормализуют внутричерепное давление. При этом не только улучшается работа гипофиза и других важных органов эндокринной системы, но и снимаются такие неприятные симптомы, как нарушение сна, головные боли, чувство постоянной усталости, раздражительность.
Неприятных симптомов во время ПМС добавляет и венозный застой в органах малого таза, и напряжение тазовой и грудобрюшинной диафрагм. Причин тому может быть множество, наиболее распространенные – сидячая работа и нерегулярная половая жизнь. Работа с диафрагмами снимает мышечное, фасциальное, нервное напряжение. Это положительно сказывается не только на физическом состоянии женщины (нормализуется цикл, симптомы ПМС становятся гораздо менее выраженными), но и на ее психическом состоянии, поскольку в остеопатическое лечение непременно вовлекается вегетативная нервная система. Улучшение ее работы неизбежно ведет к улучшению эмоционального фона женщины.
