Из лета в осень
Если вам кажется, что прощаться с летом сложно, то вам не кажется. И дело не только в эмоциях (хотя и в них тоже: грусть и хандра тоже влияют на наше физическое благополучие). Есть ряд объективных причин, по которым так сложно вливаться в привычный рабочий процесс в начале осени:
Активно отдохнувшие взрослые и в особенности дети, у которых начинается школа, попадают в закрытое помещение, где на них «сваливается» еще и разнообразная нагрузка – на глаза, на мозг, на нервную систему, на спину (в условиях гиподинамии). Это, конечно, сказывается на самочувствии и иммунитете.
Все, кто спланировал отпуск под конец лета, возвращаются из теплых стран – и после моря и солнца попадает в сырость и слякоть, также перепад температур не идет на пользу организму.
Не говоря уже о том, что смена ярких летних декораций на серые осенние действительно ведет к тревожности, депрессивным состояниям, эмоциональному истощению.
Все вместе это снижает иммунитет, его защитные функции. Внезапно напоминают о себе все хронические «болячки» (особенно, если они связаны с ухо-горло-носом и желудочно-кишечным трактом).
Для того, чтобы осенний период прошел легче для организма, важно подготовиться заранее.
Врачи Osteo Poly Clinic рекомендуют начать профилактику обострений и заболеваний ОРВИ (гриппом, ОРВИ, коронавирусом и тд) с посещения врача-остеопата.
В зависимости от симптоматики и запроса пациента врач-остеопат проведет диагностику организма и работу со "слабыми" зонами. Так как снижение иммунитета связано с тем, что на поддержание нормального функционирования таких зон телу приходится тратить больше энергии, и на защиту организма от ОРВИ остается мало сил.
Как работает врач-остеопат для профилактики обострений и заболеваний вирусными инфекциями
- Устраняет имеющиеся напряжения (зажимы) в теле, восстанавливает баланс и симметрию, помогая организму меньше тратить энергию на поддержание иммунитета и увеличивая его сопротивляемость вирусам. Особенно это актуально в осенний период, когда возрастает когнитивная и эмоциональная нагрузка (в том числе, у детей перед школой). Улучшается иммунитет, работа вегетативной системы, которая позитивно сказывается на нервной системе.
- Обнаруживает и устраняет микротравмы, полученные за лето. Это особенно актуально для детей и пожилых людей, у которых за лето возникает масса незаметных мелких травм, ведущих к дисбалансу тела. Это сказывается на утомляемости, ухудшению качества жизни.
- проводит активную работу с шейным отделом, лимфатической системой и гортанно-глоточным комплексом. Это способствует более быстрому восстановлению нормального функционирования органов, из-за нарушения работы которых симптомы ОРВИ длятся дольше обычного (это в том числе и респираторные проблемы, и головные боли, и утомляемость, и многое другое.
Для профилактики обострений и вирусных заболеваний важен комплексный подход, поэтому после приема врача-остеопата рекомендуется посетить гастроэнтеролога-нутрициолога и невролога.
Зачем нужен прием гастроэнтеролога-нутрициолога?
Не зря говорят, что желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) – это наш «второй мозг». От него напрямую зависят иммунная и лимфатическая система. Следовательно, четкая работа ЖКТ способствует скорейшему выздоровлению.
Врач соберет полный анамнез, проанализирует имеющиеся исследования, подберет лечение (включая БАДы и нутриенты) для снабжения всеми необходимыми микроэлементами и улучшения пищеварения, профилактики обострений ЖКТ, снимет астенический синдром и разработает программу правильного питания.
Почему важно посетить Невролога?
Врач эффективно помогает бороться с «осенней хандрой», повышенной тревожностью и даже паническими атаками, на приеме невролог подберет грамотное лечение для улучшения психоэмоционального фона.
Автор |
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
|
Записаться
|