С этой деликатной проблемой сталкиваются многие молодые мамы: примерно 25 процентов беременных женщин и каждую вторую роженицу беспокоит геморрой. Дело в том, что у женщин одним из основных факторов развития варикозного расширения вен прямой кишки (это и есть геморрой) являются беременность и роды.
Причины появления геморроя
Объясняется это просто: физиологические процессы, протекающие в это время в организме, изменения, набор веса, ослабление мышц тазового дна, повышение внутрибрюшного давления (особенно сильное во время потуг в родах), застой крови в малом тазу из-за малоподвижного образа жизни или нюансов анатомии, иногда последствия анестезии – все это сказывается на геморроидальных венах.
Поскольку в естественных родах происходит резкое увеличение внутрибрюшного давления, давления в малом тазу, вены чаще всего страдают именно в этот период. В потугах переполненные кровью вены резко увеличиваются в объеме и образуют узлы, которые могут располагаться внутри прямой кишки или снаружи. Обычно возникновению геморроя сопутствуют не только неприятные ощущения (особенно во время дефекации), но и боль, чувство тяжести внизу живота, иногда выделение крови. Способствуют провокации геморроя и запоры во время беременности, которые также не редкость.
Профилактика заболевания
Для профилактики геморроя будущим мамам еще во время беременности нужно соблюдать ряд простых правил:
- Быть физически активной: заниматься гимнастикой, йогой и т.п.
- Не забывать про дыхательную гимнастику во время беременности
- Много гулять пешком
- Делать упражнения Кегеля
- Соблюдать диету, богатую клетчаткой (а это овощи и фрукты)
- Не носить бандажи и пояса больше предписанного временного интервала
Очень важно также обеспечить правильную регуляцию стула в послеродовом периоде.
Лечение геморроя после родов у женщин
Поскольку кормящим мамам далеко не все лекарства показаны для лечения разного рода заболеваний, лучше использовать безопасный и очень эффективный метод лечения геморроя – остеопатию. Обратившись к остеопату, уже за один, реже несколько сеансов можно пройти процедуру восстановления после родов, нормализовать кровоток в венах малого таза, обеспечить ликвидацию застоя жидкости в половых органах и прямой кишке.
Остеопат поможет вернуть в нормальный тонус кишечник, улучшить его перистальтику, что благоприятно скажется на пищеварении. Это осуществляется путем выравнивания тонуса, снятия напряжения и уравновешивания всех диафрагм (особенно тазовой), висцеральной работой с органами брюшной полости, снятия напряжения в малом тазу, улучшения кровообращения и лимфотока в брюшной полости. Благодаря этой работе часто удается не только восстановить пищеварительную функцию, но и добиться нормальной послеродовой инволюции матки: матка после родов будет эффективно сокращаться и станет меньше давить на прямую кишку, провоцируя варикоз в данной зоне. Специальными мануальными техниками врач снимает все зажимы и расслабляет спазмированные области, восстанавливает естественный ритм движения органов и придает им правильное положение.
Все эти немедикаментозные методы помогают уменьшить проявления геморроя и станут отличной профилактикой и лечением проблем в данной деликатной зоне.
