Шейный спондилез лечение и профилактика
Причины развития спондилеза шейного отдела
Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков – следствие процессов, которые происходят в шейных отделах и служат амортизатором различных нагрузок на спину. В молодом возрасте отделы позвоночника полны влаги и эластичны. По мере старения они утолщаются, усыхают и начинают стираться, что провоцирует уменьшение пространства между позвонками.
Позвоночные суставы принимают большие нагрузки, вследствие чего на позвонковых телах образуются остеофиты. Костные выступы снижают подвижность позвонков и пережимают нервные корешки, которые находятся в сегментах спинного мозга.
Кроме естественных возрастных изменений, образование спондилеза шейного отдела позвоночника может быть спровоцировано травматическими повреждениями и воспалительными процессами, что повышает вероятность развития патологии у молодых людей.
К основным факторам, провоцирующим развитие деформирующего спондилеза, относятся:
- Чрезмерные физические, рабочие и другие нагрузки;
- Нарушение осанки;
- Хронические микротравмы, аномалии развития позвоночных отделов;
- Остеохондроз;
- Табакокурение;
- Наследственная предрасположенность;
- Эндокринные дисфункции;
- Плоскостопие;
- Старение организма;
- Длительное нахождение тела в статическом положении.
Как проявляется спондилез шейного отдела позвоночника
Первые признаки болезни могут проявиться в 20-ти летнем возрасте. У людей старше 40 лет симптомы деформирующего спондилеза наблюдаются у 60-70% случаях. Интенсивность и выраженность клинической картины болезни зависит от степени поражения нервных окончаний и дегенерации тканей, а также вовлечения в патологический процесс сосудов, нервов, связок и межпозвоночных дисков.
К симптомам дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника относятся:
- Болевой синдром. Болезненные ощущения появляются в области затылка, шеи, нижней челюсти, плеч, глазных яблок и ушных раковин. Как правило, в первой половине дня боли становятся более выраженными.
- Ощущение скованности в позвоночных отделах, которое в конце дня усиливается.
- Расстройство сна. Из-за болей и дискомфорта в шее люди не могут выбрать удобное положение и выспаться.
- Шум в ушах.
- Онемение кожи на голове, верхнем плечевом поясе, шее.
- Нарушение подвижности шейных позвонков.
- Атрофия мышц шеи.
- Головокружения, нарушения равновесия.
- Мелькание мушек перед глазами.
- Хруст в шее при движении.
Специфика лечения дегенеративных изменений шейных позвонков
Терапия деформирующего спондилеза требует комплексного подхода и включает прием медикаментов (противовоспалительные препараты, хондропротекторы, анальгетики, миорелаксанты и т.д.), физиотерапию, рефлексотерапию и курсы фитотерапии для нормализации метаболических процессов.
Лечение спондилеза шейного позвонка направлено на достижение следующих результатов:
- Улучшение подвижности позвоночных отделов;
- Устранение болевого синдрома;
- Нормализацию локального кровообращения;
- Замедление дистрофико-дегенеративных процессов;
- Нейтрализацию сопутствующей симптоматики (головные боли, головокружения и пр.);
- Снижение рисков развития осложнений (межпозвоночные грыжи, протрузии).
Также лечение деформирующего спондилеза включает проведение физиотерапевтических процедур (электрофорез, динамические токи, ультразвук и пр.), акупунктуру, акупрессуру (точечный массаж), ударно-волновую терапию и другие терапевтические методики. При остром болевом синдроме, для устранения застоя крови и сосудистого отека, назначаются сеансы гирудотерапии.
Как лечится спондилез остеопатией
Достичь эффективных и максимальных результатов лечения дегенеративных изменений шейного позвонка позволяют методы остеопатии. С помощью щадящих мануальных техник и приемов остеопат воздействует непосредственно на область патологического процесса, что позволяет устранить причину болезни и улучшить качество жизни пациента.
Лечение деформирующего спондилеза с помощью остеопатических приемов осуществляется по нескольким направлениям:
- Улучшение обменных процессов;
- Стимуляция процессов восстановления (регенерации) межпозвонковых дисков;
- Активизация питания и кровообеспечения в позвоночных тканях;
- Нейтрализация болевого синдрома путем высвобождения нервных окончаний;
- Восстановление подвижности суставов спины;
- Устранение мышечных спазмов позвоночных структур.
Закрепить результаты лечения остеопатией помогут занятия лечебной физкультурой. Они активизируют мышечную деятельность и улучшат кровообращение.
Применение остеопатических техник при лечении спондилеза позволяет замедлить дистрофико-дегенеративные изменения в позвоночных отделах и остановить развитие патологического процесса. Приемы остеопатии абсолютно безопасны и не вызывают побочных явлений. Количество сеансов мануального воздействия определяется врачом индивидуально. Сочетание остеопатических техник и приемов с другими терапевтическими методами воздействия позволяет достичь долговременных и стойких результатов, что значительно снижает вероятность развития неблагоприятных осложнений.
Профилактика спондилеза шейного отдела
Полностью вылечить шейный спондилез невозможно. Один раз возникнув, болезнь остается на всю жизнь, значительно снижая качество жизни. Поэтому особое внимание следует уделить профилактике дегенеративных изменений позвоночника, которая заключается в соблюдении следующих рекомендаций:
- Вести активный способ жизни и выполнять регулярные физические нагрузки, что поможет укрепить мышечный каркас спины;
- При сидячей работе каждый час делать перерыв и проводить разминки по 10-15 минут;
- Придерживаться правил сбалансированного и рационального питания;
- Избегать травм и повреждений позвоночника;
- Спать на удобной, желательно ортопедической подушке.
При обнаружении первых признаков спондилеза шейного отдела следует обратиться к доктору. Обнаружение дегенеративных изменений на ранних стадиях позволит провести эффективное лечение и достичь максимальных терапевтических результатов.