Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава — опасное дистрофическое заболевание, проявляющееся в изменении хрящевой ткани и нарушении подвижности плеча. Если отсутствует правильное и своевременное лечение, развитие артроза идет прогрессирующими темпами. Это достаточно быстро приводит к необратимым изменениям структуры плечевого артроза. Появляющиеся на хрящевых тканях отложения солей — остеофиты — серьезно ограничивают амплитуду движений плеча вплоть до полной его неподвижности.

Хотя артроз сустава плеча чаще наблюдается у пожилых людей, вследствие различных заболеваний и осложнений он может возникнуть и в раннем возрасте. Если симптомы болезни не диагностировать на ранней стадии и не начать лечение, существует немалая вероятность стать инвалидом в 30–40 лет.

Причины артроза плечевого сустава

Нарушения в плечевом суставе нередко возникают в возрасте после 40–45 лет — вследствие естественного старения организма и износа хрящевой ткани. Развитию заболевания могут способствовать профессиональные травмы, вид и род деятельности, неправильное питание, различные наследственные заболевания. Из-за них заболевания суставов могут возникнуть и в более раннем возрасте.

К группе риска относятся люди, занятые на тяжелых физических работах, спортсмены-тяжеловесы, борцы, люди, подверженные частым простудным и воспалительным заболеваниям, а также не соблюдающие режим здорового питания. В целом основной причиной артроза плеча (как и многих других дистрофических заболеваний) следует считать невнимательное отношение к собственному здоровью.

Причины плечевого артроза:

• врожденные и наследственные заболевания, провоцирующие нарушения и изменения структуры хрящевой ткани;
• заболевания системы кровообращения, вызывающие недостаточное кровоснабжение суставов и околосуставной ткани;
• гормональные отклонения и/или нарушения обмена веществ, из-за которых происходит недостаточное снабжение суставов витаминами и минеральными веществами;
• травмы плечевого сустава — переломы, вывихи, растяжения, надрывы мышц;
• хронические болезни (например, импинджмент-синдром), вызывающие повреждения мышц, хрящей, воспалительные процессы;
• гипотермия плечевого сустава. Особенно опасны частые простудные заболевания и длительное воздействие пониженных температур на плечи и окружающие ткани;
• избыточный вес. Сказывается и избыточная нагрузка на весь позвоночник и суставы, и нарушение обмена веществ из-за ожирения;
• повышенные физические нагрузки. Они становятся причиной постоянных микротравм и микронадрывов мышечной ткани, которые могут восприниматься как усталость. В результате в самом суставе, суставной сумке или окружающих тканях постоянно происходят воспалительные процессы, которые со временем могут перетекать в хроническую форму;
• возрастной износ суставов. Истирание хрящевой ткани приводит к уменьшению зазора между суставами и ограничению амплитуды движения плеча.

К группе риска (люди, среди которых заболевания плечевого сустава наблюдаются чаще всего) относятся: грузчики, штукатуры, строители, тяжелоатлеты. Причем у последних признаки артроза нередко проявляются в юношеском возрасте. Связано это с тем, что на еще полностью не сформировавшиеся суставы оказывается непомерная нагрузка.

Юным спортсменам во избежание болезней суставов необходимо уделять как можно более пристальное внимание собственному здоровью и регулярно проходить осмотр у врачей, среди которых должен быть и остеопат. Ведь при начальных симптомах заболевания сустава скорректировать нарушения относительно легко.

Симптомы заболевания

Первым и самым главным симптомом развивающегося заболевания сустава является боль. Проявляться она может по-разному, локализуясь в одном месте или охватывая весь плечевой пояс. Обычно на ранних этапах суставы начинают ныть и болеть лишь после длительной физической нагрузки, например, в конце рабочего дня. Также могут проявляться болевые или неприятные ощущения, если плечо находится в определенном положении или при резких движениях, взмахах.

С развитием заболевания болевые ощущения обычно усиливаются. Боль носит ноющий, тянущий характер и может распространяться от плеча на близлежащие участки. Сложность диагностики заключается в том, что эти ощущения имеют непостоянный характер. Они могут появляться и надолго пропадать, возникать только после продолжительных нагрузок. Опасным симптомом является реакция суставов на погодные изменения, перепады температуры и давления.

Со временем, если лечение артроза плечевого сустава не осуществляется, болевые ощущения переходят в хроническую стадию. Часто при артрозе и других заболеваниях плечевого пояса появляется сухой хруст при движениях, начинает уменьшаться подвижность сустава. Может показаться, что снижение амплитуды размаха вызвано именно болью, но это не так. В суставах уже начинаются необратимые изменения — замещение хрящевой ткани костными наростами, образование солевых отложений, расслоение и окостенение хряща. К сожалению, с этой стадии артроз плечевого сустава будет только прогрессировать — вернуть утраченную подвижность удается далеко не всегда, хотя остановить течение болезни еще можно.

В процессе лечения важно вмешательство остеопата, так как именно эти методики — в сочетании с комплексом общеоздоровительных и лечебно-физкультурных процедур — демонстрируют высокую эффективность.

Стадии плечевого артроза

Специалисты выделяют три основных стадии артроза, характеризующихся различными изменениями ткани и подвижности сустава.

1. 1-я стадия. Наблюдаются незначительные дегенеративные изменения хрящевой ткани суставов. Они сопровождаются ноющими и тянущими болями после физических нагрузок, совершения однотипных движений плечом. При диагностировании и подробном обследовании обнаруживается незначительное изменение структуры хрящевой ткани, которое выражается преимущественно в потере ею эластичности. На этой стадии артроз плеча диагностируется относительно редко, так как пациент не придает большого значения периодически появляющимся в плечевом суставе болям.
2. 2-я стадия. Наблюдаются нарушения хрящевой ткани совместно с воспалительными процессами синовиальной оболочки сустава. При движении плечом слышен отчетливый сухой хруст, сопровождаемый болевыми ощущениями. Боль начинает принимать перманентный характер с обострениями, что заставляет пациентов обращаться к врачу. Обычно именно на второй стадии артроз и другие дегенеративные нарушения плечевого сустава хорошо диагностируются. Лечение в этот период достаточно эффективно и позволяет если не полностью ликвидировать последствия болезни, то избавиться от основных и наиболее ярких ее проявлений, восстановить подвижность плеча полностью или в большой степени.
3. 3-я стадия. На этом этапе наблюдаются необратимые изменения хрящевой ткани и деформация суставов. Третья стадия встречается достаточно редко и является результатом серьезных осложнений и отсутствия лечения. Только остеопатическими методами избавиться от артроза плечевого сустава третьей стадии невозможно. Удается лишь снять болевые ощущения и частично вернуть подвижность плечу. Определенную эффективность демонстрирует оперативное вмешательство с последующим лечением у остеопата и длительным курсом физиотерапии.

Остеопатическое лечение артроза

Лечение артроза плечевого сустава остеопатическими методами рекомендуется начинать на самых ранних стадиях. Присутствуют определенные трудности в диагностике болезни, но их можно решить регулярными осмотрами у специалиста. Артроз и другие аналогичные заболевания плечевого пояса не появляются внезапно. Обычно даже первая — наименее диагностируемая — стадия занимает несколько лет. Опытный остеопат вполне способен обнаружить (или, по крайней мере, заподозрить) наличие отклонений в структуре суставов и назначить профилактические и лечебные процедуры.

Остеопатическое лечение плечевого сустава осуществляется комплексно — с воздействием и на другие части тела. Это делается с целью нормализации системы кровообращения в организме. При этом наблюдается улучшение снабжения сустава плеча кислородом, питательными веществами, витаминами и микроэлементами, что приводит к прекращению дистрофического разрушения его тканей. Часто этого достаточно, чтобы если не полностью излечить, то хотя бы остановить артроз сустава.

При этом проводится и общее лечение плечевого пояса, которое позволяет нормализовать кровообращение в окружающих сустав тканях. В комплексе все это положительно сказывается на состоянии здоровья пациента, плечевой артроз удается полностью предотвратить на начальной стадии заболевания.

Если же лечение начальной стадии артроза не осуществлялось и обращение к специалисту произошло только с началом серьезной деформации тканей, полное выздоровление может быть затруднено. Но и тогда опытный остеопат вполне сможет вылечить артроз плечевого сустава. Один из важных факторов — правильное питание. В то время как остеопат осуществляет направленное мануальное и психофизическое воздействие на организм человека с целью восстановления его системы кровообращения, организм должен получать все необходимые элементы и витамины в полном объеме. Потребление вредной или пустой (не содержащей полезных веществ) пищи при этом должно быть сведено к минимуму.

Обычно на период, пока осуществляется лечение артроза сустава, рекомендуется максимально снижать нагрузку на плечо и руку в целом. Делается это путем ограничения подвижности, для чего применяются специальные мягкие и эластичные тканевые конструкции, фиксирующие руку в определенном положении. Удобство их использования в том, что сустав(-ы) можно зафиксировать именно в том положении, которое является наиболее удобным для пациента, и/или в том, что наиболее эффективно при лечении (минимизирует нагрузку).

Также комплексно с остеопатическими методами нередко используют лечебную физкультуру (ЛФК). Обычно она назначается уже после того, как остеопатическое лечение плечевого пояса позволяет полностью снять болевые ощущения, устранить блоки и спазмы в мышцах, нормализовать кровообращение.

Задав организму мощный стимул к выздоровлению, рекомендуется поддержать его умеренными физическими нагрузками, строго в соответствии с рекомендациями врача. Упражнения ЛФК, выполняемые под надзором остеопата или самостоятельно, позволяют восстановить подвижность сустава, укрепить плечевые мышцы. При условии строго дозированной нагрузки это положительно сказывается на состоянии пациента и позволяет ускорить лечение артроза.

Как уберечь суставы

Лечение артроза может быть достаточно длительным и болезненным, а потому следует заботиться о своих суставах, чтобы предотвратить или замедлить появление и развитие болезни. Так как артроз сустава плеча является следствием других, более глубинных нарушений организма, необходимо следить за общим состоянием организма и соблюдать ряд рекомендаций.

• Медицинские осмотры. Возьмите за правило каждые полгода проходить максимально полное медицинское обследование, не забывая про осмотр у остеопата. Специфика остеопатических методов лечения и диагностики позволяет выявить артроз плечевого сустава на ранней стадии, когда его лечение наиболее эффективно и безболезненно.
• Правильное питание. Для поддержания состояния суставной, хрящевой и костной ткани организм должен получать требуемую норму витаминов и микроэлементов, желательно с естественной пищей. Старайтесь употреблять больше молочных продуктов, ярких фруктов и овощей, яйца, орехи. Ваш рацион обязательно должен включать холодец. Посоветуйтесь с врачом, который даст полезные рекомендации и поможет предотвратить пищевые аллергические реакции. Правильное питание также позволит скорректировать вес, избыток которого часто становится причиной повышенных нагрузок на скелет и суставы.
• Умеренные нагрузки. Не перегружайте мышцы и суставы. Физическое напряжение и занятия спортом должны быть строго дозированы. После тяжелой работы ваше тело должно получать время на отдых и полное восстановление.
• Температурный режим. Избегайте переохлаждения, которое может спровоцировать воспалительные процессы в мышечной и суставной ткани организма.

Артроз сустава плеча, хотя и неприятное, но излечимое заболевание, которого можно и вовсе избежать, ведя здоровый образ жизни и регулярно проходя осмотр у специалиста.