Мы часто слышим, что есть какие-то биологические часы, которые вроде бы требуют, чтобы мы вставали на рассвете и ложились с закатом, а иначе все испортится. C помощью биолога пробуем...
Бессонница, нарушения сна, да и просто нехватка времени на то, чтобы добраться до кровати, — частая проблема в современном обществе. Чем это чревато для вашего организма, рассказывает...
В промежутках между залом и налаживанием своего питания мне довелось опробовать абсолютно новое для себя направление в медицине – остеопатию. Оказалось, что некоторые мои друзья и...
Директор раздела «Красота» Татьяна Потапова о процедуре «Лимфодренажный массаж» в Osteo Poly Clinic
Что такое тяжелые ноги, я знаю не понаслышке, а чтобы проснуться с мешками...
Инновационный метод активной клеточной магнитотерапии INDIBA в ОстеоПолиКлиник.
Регенерация клеток происходит благодаря воздействию электрического тока высокой частоты, не...
Специалист OSTEO POLY CLINIC Людмила Николенко – о том, как массаж помогает справиться со стрессами, плохим сном и улучшить состояние усталой кожи лица.
...Я советую никогда не...
В нашей стране об остеопатии существует немало мифов. Самый популярный: остеопатия — не официальная медицина. Но это не так. В России еще в 2012 году остеопатия была внесена в перечень...
Как правильно закалять ребенка, с какого возраста можно ходить в бассейн, и что такое воздушное закаливание – отвечает ведущий врач-остеопат семейной клиники восстановительной медицины...
Из-за бешеного ритма жизни и объема получаемой информации в режиме 24/7 от бессонницы в XXI веке страдает практически каждый. О причинах ее возникновения и способах решения проблемы...
Врач-остеопат клиники Osteo Poly Clinic Александр Рязанцев – о том, как справляться с болью в спине после тренировок, что может стать причиной болей в пояснице и зачем идти к остеопату,...
«В здоровом теле — здоровый дух» — эта древняя латинская мудрость уже давно доказана учеными. Мы лишний раз решили напомнить об этом и подсказать несколько приятных и интересных ...
Вы постоянно работаете за ноутбуком…
Наталья Верясова, сооснователь, ведущий врач-остеопат, невролог семейной клиники остеопатии и классической медицины OSTEO POLY CLINIC:
«Чаще...
Ксенон: сначала вы дышите газом, а потом всё как в тумане. 2-минутная процедура, которая вернёт вам здоровый сон и избавит от стресса.
Процедура ксенонотерапии вошла в медицинскую...
Для поддержания естественной красоты тела часто требуется немало усилий. Иногда от недостатка правильной физической нагрузки и сидячего образа жизни возникают нарушения работы лимфатической...
Биохакинг — новое движение на стыке медицины и биологии. Насколько оно применимо в современной клинической практике?
Рассказывает кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники...
Рассказываем, как изменить режим питания, ухода за кожей и питья так, чтобы было комфортно
Конечно, в жару режим питания терпит крах. Прием пищи нерегулярный,...
Тому, что вы проснулись с отеками на лице, может быть множество причин – от погрешности в питании до дня цикла. Women’s Health начинает серию материалов о том, как бороться...
Что такое остеопатический чекап и как часто вам необходимо его проходить?
Боли в спине, мигрени, низкое качество сна, старые травмы, которые постоянно о себе напоминают, — всё ...
Говорят, все болезни от нервов, и это вполне справедливо – ничто не оказывает такого плохого влияния на здоровье, как стресс.
Если кратковременный стресс – это реакция организма...
Зная, как тело реагирует на те или иные гормональные вбросы, ты можешь научиться понимать, что с тобой происходит в каждый день цикла. Это не «надо съесть торт,...
Второй подбородок, опускание уголков рта, складки и отеки — все это признаки "поплывшего" лица. Контуры лица начинают менять очертания в возрасте около...
